Du kan lägga pengarna på rökavvänjning – men inte skönhetsvård. Här är åtta saker som ger dig koll på friskvårdsbidraget.

1 Friskvårdsbidraget är en frivillig förmån
Du har inte rätt till vare sig friskvårdsbidrag från arbetsgivaren eller träning på arbetstid. Det är en förmån som arbetsgivaren kan välja att erbjuda, eller inte.
2 Ska gälla för alla
Om det finns friskvårdsbidrag ska alla anställda kunna ta del av det, oavsett vilken tjänst man har. Gym och massage på jobbet räknas som naturaförmån. Alla ska ha tillgång även till sådant. Här finns inget maxbelopp, mer än att förmånerna ska vara »av ringa värde«.
3 Motion och massage är okej …
Pengarna får användas till motion eller behandlingar som är avstressande eller motverkar ömhet och stelhet. Även rökavvänjning är okej. Klippkort går bra, så länge de är personliga och inte kan bytas mot kontanter.
4 … men här blir det nej
Bidraget får inte gå till hyra eller köp av utrustning, medlemsavgifter, diplom, teorikurser, skönhetsvård, sjukvård eller hälsovård.
5 Även för deltid
Deltid? Då kan du också få fullt bidrag. Men arbetsgivaren får även välja att utgå från hur många procent du jobbar.
6 Upp till 5 000 kronor
Bidraget får vara på högst 5 000 kronor per år, om det ska vara skattefritt. Använder du bidraget till aktiviteter som inte är motion får de kosta max 1 000 kronor per gång.
7 Skatteverket styr
Arbetsgivaren avgör vilka aktiviteter som godkänns, men ska följa rekommendationer från Skatteverket. Företaget betalar ingen skatt eller arbetsgivaravgift för friskvårdsbidraget. Det är även avdragsgillt som personalförmån.
8 Står inte i avtalen
Friskvårdsbidrag regleras inte i något av HRF:s kollektivavtal. Rätten till friskvårdstimme finns endast inskrivet i avtalet för Folkets hus och parker.