Smoothie för krassliga halsar
Glassig hallonsmoothie. Foto: Linus Meyer
På menyn

Smoothie för krassliga halsar

Några korn salt och en pyttedutt sprit gör smoothien friskare och fruktigare i smaken.

Publicerad 8 oktober 2018
  • (2 stora glas)
  • 250 g frysta hallon
  • 2 dl krämig kokosmjölk
  • juice och finrivet skal från ½ lime
  • ½ tsk vaniljsocker
  • cirka 1 msk vit sirap, ljus sirap, florsocker eller annat sött
  • eventuellt 1 tsk–2 msk ljus rom eller annan god sprit
  • ½ krm salt
  • några nypor chiliflingor

Gör så här:

  1. Stoppa gärna smoothie-glasen i frysen en stund innan servering.
  2. Kör alla ingredienser i mixerkanna eller med mixerstav till slät konsistens. Späd med vatten till önskad krämighet.